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🕵️‍♂️ Tout ce que tu trouves dans l’ABC 3.0 ⬇TECHNIQUE – La position de base– La lecture de terrain– La sĂ©curitĂ© et les blessures
TACTIQUE– Le mental– La journĂ©e type
ORGANISATION– Le choix du matĂ©riel– Le rĂ©glage des fixations– Le choix des meilleurs spots de ride+CADEAUX 6 bonus en vidĂ©os 📺
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1 / Le snowboard pour les NULS
[ ABC 1/7 ] 🏂 La position de base
2 / 🔞 c’est pas la taille qui compte, c’est lĂ …
[ ABC 2/7 ] 🔞Comment choisir un snowboard ?Comment choisir tes boots ?
3 / đź’ˇLe pouvoir cachĂ© de tes fixations…
[ ABC 3/7 ] đź’ˇRĂ©glage des fixations
4 / 🏎 Skieur VS Snowboardeur : Qui sera le plus rapide ??
[ ABC 4/7 ] 🏎Glisser planche Ă platNe pas s’arrĂŞter sur les plats
5 / đź’Š Dopamine : Repousse tes limites et domine ta PEUR
[ ABC 5/7 ] 💊 Stratégie mentaleGérer son stress
6 / 🤕 Le retour de la momie
[ ABC 6/7 ] 🤕 Fini les fautes de carresGérer les blessuresChoisir ses protections de snowboard
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